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<iMoney> 成就的動力 追求快樂Vs逃離痛苦

不經不覺2021 年已過一半,相信各行各業老闆和主管都會跟下屬開會作檢討,回顧過去,展望將來。表現優異的同事當然會被鼓勵和加以表揚,至於表現較為遜色的同事,可能因為擔心被降職,開會時明顯看得出眼神空洞和缺乏笑容。筆者遂問:「爭取升職的欲望和不被降職的壓力,哪個對你的推動力更大?」

大部份人答:「當然是升職!」誰知有位同事坦言,不被降職對他而言更有動力,筆者便跟他分享一個故事。

減肥的故事

一天,一位中年胖子來到健身中心打算減肥,他跟接待處職員說:「請安排最有效的健身計劃,錢不是問題!」職員便向他推薦一個套餐,說明天將有教練親自到他家裏作指導。

翌日早上,胖子事先做好熱身運動,等待教練到來。「叮噹叮噹……」打開大門,竟站著一位身材曼妙的金發女郎!胖子兩眼直瞪,忙問:「小姐,請問你找誰呢?」她回答:「找你,我是你的健身教練!」

胖子心想這次撿到便宜了,問教練接下來如何是好?金發女郎:「很簡單,跑步,只要追得到我,我便屬於你!」聽罷,胖子努力地跑,追了教練整整一天!最後他追得上教練嗎?都說是胖子,當然追不到。

正當胖子喘不過氣,正要放棄時,教練便說:「今天到此為止,明天訓練繼續,條件一樣,只要追到我,我便屬於你。」當天晚上,胖子幫自己按摩,並提早休息,養精蓄銳,期待明天到來。雖則如此,第二天胖子還是追不到金發女教練。

日子不斷過去,胖子跟教練的距離逐漸縮短,胖子總心想,明天一定能追上教練,心中很是興奮。

又一天,「叮噹叮噹………」胖子如常打開大門,豈料門口站著的不是金發女教練,而是一位爆炸頭、膚色黝黑、滿身肌肉的女士。

胖子問:「小姐,請問你是誰?」對方回答:「你原來的健身教練辭職了,現在換我來當!」胖子無言。肌肉女又道:「你的計劃還未結束,先把餘下課堂完成吧!」胖子無奈接受。肌肉女續道:「訓練很簡單,條件跟以前差不多, 現在只是倒過來,換成我追你,只要我追到,你便屬於我!」

追求快樂 Vs 逃離痛苦

故事就此結束, 筆者沒有膚色、種族或外貌歧視,只是想帶出訊息,人需要動力,有一種是追求快樂的動力,仿似胖子追金發女郎;另一種則是逃離痛苦的壓力,就像是胖子被肌肉女教練追。

哪一種效果更顯著呢?短期動力而言,逃離痛苦的效果會比較大。試想當你逃離痛苦時,最後會得到甚麼呢?「不痛苦」,而這不等於快樂。

追求快樂為長遠理想

倘若人一直靠逃離痛苦作為動力,即使成功達標也總會麻木,下一年甚至需要更大更新的痛苦來逼迫自己,才能達到新目標。這樣下去,只會愈來愈痛苦,壓力越來越大,人生有甚麼意思呢?還可能得情緒病,賠上健康和人生。相反,假如以追求快樂做目標,成功就得到快樂!

各位讀者請回想,過往是以追求快樂,還是逃離痛苦作動力以鼓勵自己工作呢,看畢本文後有否打算改變選擇?

(原文刊登於2021年7月20日 iMoney <一時佳話>成就的動力 追求快樂Vs逃離痛苦》)